LEY DE SUSTITUCIÓN

Es como si dijéramos que para dejar caer un lápiz, es necesario poner en tu mano una pluma, un libro o una piedra. Si te dijera: “No pienses en la Estatua de la Libertad”, por supuesto que inmediatamente pensarías en ella. Si expresas: “No voy a pensar en la Estatua de la Libertad”, eso justamente es pensar en ella.

Esta Ley dice que “La única manera de deshacerse de un pensamiento es sustituirlo por otro”. A un pensamiento no se lo puede rechazar directamente, hay que sustituirlo por otro.

En el plano físico puedes dejar caer un libro o una piedra sencillamente abriendo la mano y dejándolo ir, pero este método no funciona con los pensamientos.

Si quieres deshacerte de un pensamiento negativo, la única manera de hacerlo es pensar en algo positivo y constructivo.
– Emmet Fox, Metafísica –

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